O calçado barefoot, refere-se a um estilo de calçado projetado para imitar a sensação de andar descalço, mas com a devida proteção dos pés. Estes sapatos
são construídos com solas finas e flexíveis e sem desnível, permitindo que os pés se movam e se flexionem naturalmente, como se estivessem descalços.

O calçado barefoot permite que os músculos do pé se fortaleçam, melhora o equilíbrio e a postura, e pode até mesmo reduzir o risco de lesões, pois permite uma marcha mais natural e menos dependente de amortecimento excessivo.
No entanto, é importante notar que a transição para o uso de calçado barefoot deve ser feita gradualmente, especialmente para aqueles que estão habituados
com calçado tradicional com mais suporte.

O calçado barefoot tem várias características distintas que o diferenciam dos calçados tradicionais. Aqui estão algumas das principais características:

Sola fina e flexível:
As solas dos calçados barefoot são geralmente muito mais finas e flexíveis do que as dos calçados tradicionais. Isto permite uma sensação mais próxima de andar descalço e permite que os pés se movam e se flexionem naturalmente.

Sem declive (0 DROP):
Sem diferenças de altura em toda a sua extensão, o que significa que o calcanhar e os dedos dos pés ficam mais ou menos na mesma altura quando dentro do sapato. Isto promove uma postura mais natural e uma marcha mais equilibrada.

Largura ampla:
Os calçados barefoot geralmente têm uma forma mais ampla na região dos dedos dos pés, permitindo que os dedos se espalhem naturalmente. Isto ajuda a promover a estabilidade e o equilíbrio, além de proporcionar mais conforto aos pés.

Pouco ou nenhum amortecimento:
Ao contrário dos calçados tradicionais, que frequentemente possuem amortecimento significativo, os calçados barefoot geralmente têm pouco ou nenhum amortecimento. Isto permite que os pés sintam melhor o terreno e promove uma marcha mais natural.